Por que treinar corrida?

Quais os motivos para eu treinar corrida? 🤷🏼‍♂️



Quem nunca ouviu que a corrida é viciante, ou que a corrida mudou a vida de alguém ou até mesmo que a corrida permitiu ir a lugares e fazer coisas que jamais imaginava? 🤔


Corrida é tudo de bom, com inúmeros benefícios e tendo a possibilidade de ser praticada tanto em ambiente externo quando interno, é uma modalidade que vem ganhando muitos adeptos.


Mas como toda atividade física, precisa ser feita com cuidado e com orientação. Quer saber mais? Entre em contato, venha treinar conosco. 🏃


Venha pra Contra Tempo Running, aqui nós ajudamos você a alcançar os seus objetivos. ✅


Curta e compartilhe com seus amigos que precisam dessas dicas. 👍


Continue contando conosco para se manter ativo e saudável 🏃🏻‍♀️🏃🏻🏋🏻‍♀️💪🏼



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