Por que treinar corrida?

Quais os motivos para eu treinar corrida? 🤷🏼‍♂️

Por que treinar corrida? Contra Tempo Running


Quem nunca ouviu que a corrida é viciante, ou que a corrida mudou a vida de alguém ou até mesmo que a corrida permitiu ir a lugares e fazer coisas que jamais imaginava? 🤔


Corrida é tudo de bom, com inúmeros benefícios e tendo a possibilidade de ser praticada tanto em ambiente externo quando interno, é uma modalidade que vem ganhando muitos adeptos.