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Além da corrida

Correr não se resume apenas a treinos de corrida, porque exige diversas capacidades físicas do corpo.


➡Por isso, é preciso fazer outros tipos de treinamento, principalmente para ganhar força e evitar lesões, e o treino funcional para corredores pode ajudar.


ALÉM DA PERFORMANCE

E essa modalidade de treino não é apenas para quem quer melhorar seu desempenho na corrida. A verdade, é um tipo de treino indicado para TODOS!


Os treinamentos funcionais trazem diversos benefícios para o corpo, para os diferentes tipos de objetivos.


CT RUNNING!

A Contra Tempo Running já é conhecida por ser um grupo de corrida aliado à uma assessoria esportiva completa. Mas você sabia que nós também trabalhamos com treinamento funcional?


Isso mesmo! Em um mesmo lugar você pode aproveitar todas as possibilidades das atividades físicas


Venha pra Contra Tempo Running, aqui nós ajudamos você a alcançar os seus objetivos. ✅


Continue contando conosco para se manter ativo e saudável 🏃🏻‍♀️🏃🏻🏋🏻‍♀️💪🏼



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