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Contra Tempo Running
- 22 de Dez de 2020
- 1 min
Treine com segurança
Quer melhorar sua performance e evitar lesões? Que tal recorrer a uma assessoria esportiva?😮
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Contra Tempo Running
- 17 de Nov de 2020
- 1 min
Dicionário do esporte: você sabe o que é assessoria esportiva?
Você sabe o que é uma assessoria esportiva?🤔
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Contra Tempo Running
- 5 de Nov de 2020
- 1 min
Dicionário do esporte: você sabe o que é pace?
Você sabe o que é pace?
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Contra Tempo Running
- 15 de Ago de 2020
- 2 min
Como iniciar na corrida - Avaliação médica e assessoria
O que devo fazer primeiro?🤔
É só vestir o tênis e sair correndo?🤔
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Contra Tempo Running
- 24 de Jul de 2020
- 2 min
Fortalecimento para corredores
Você fortalece para correr?👀
Quantas vezes devo treinar fortalecimento na semana?🤔
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